健康餐 Healthy Meals

Good Morning
要有健康的身體, 每天一定要喝杯蔬菜水果汁喔!

(今天是~胡蘿蔔, 甜菜根, 芹菜, 檸檬, 蘋果, 藍莓, 鳳梨)

Good Afternoon
午餐是一天中最重要的一餐, 經過早上的清腸排毒,到了中午細胞開始需要吸收充足的營養

(蔬果汁, 五穀米飯, 沙拉)

 五穀or十穀米飯

 五色蔬菜, 加上蔓越莓乾, 黑芝麻, 白芝麻, 亞麻仁籽8/11/2012

 

有機馬德蓮 Organic Madeleine 8/14/2012

我外甥生說, 做成栗子形狀的馬德蓮,吃起來更好吃, 我猜他身體裡應該藏著一隻小松鼠^_^

有機香草烤布丁Organic Pudding 8/13/2012

謝謝我的朋友們, 每回有好的食材, 總是不忘分享給我,
拿到這些Vanilla, 小心的把黑色香草籽刮下來烹煮, 讓原本簡單的烤布丁, 有著外面買不到的自然香氣, 加上全有機的食材, 營養又健康, 這應該是小朋友最佳的甜點

黑森林蛋糕 Black Forest Cake 8/9/2012

學生家長餐廳明天新店開幕, 特別做了這個蛋糕, 祝賀他明天開幕成功

比基尼蛋糕 Bikini Cake 8/8/2012

湯種菠蘿奶酥蔓越莓麵包7/20/2012

覆盆子馬斯卡朋乳酪慕斯蛋糕 Raspberry Mascarpone Cake

夏天在Seattle總是有好多好吃的水果,特別是各式各樣的莓果類,
一層手指餅乾一層覆盆子,再一層濃濃的馬斯卡朋乳酪慕斯,層次分明酸酸甜甜的口感,我喜你也應該會喜歡的

Bread 7/9/2012

起酥肉鬆麵包 7/9/2012

Pandan Bread 香蘭吐司7/6/2012

天然的Pandan香料,加上椰奶,一種屬於南洋風味的吐司,很香很軟,你一定要試試看

Organic Black Beans Bread 有機黑豆渣麵包 6/20/2012

有著濃濃的豆漿香氣, 加上歐式麵包的口感, 越嚼越香, 有機黑豆營養豐富, 讓小朋友今天的早餐更有活力!

有機海苔黑豆鬆 Organic Black Beans 6/20/2012

有機黑豆渣非常健康, 而且營養豐富 ,打完黑豆漿, 將豆渣花點時間將它炒成豆鬆, 代替孩子喜歡的肉鬆, 拌飯, 拌麵, 夾麵包, 讓營養加分.

Macaroons 6/16/2012

Macaroons 草莓馬卡龍 6/9/2012

Macaroons 草莓馬卡龍 6/9/2012

巧克力蛋糕 Chocolate Cake 5/30/2012

Organic Strawberry Macaroons 有機草莓馬卡龍5/8/2012

有沒有吃過 Organic 的馬卡龍? 連粉紅色的染料都是從甜菜根來的, 讓您在家也能享用最高級且健康的法式甜點

Appreciation Day -Flower Cupcake 5/7/2012

復活節快樂 Happy Easter 4/7/2012

Chocolate Cake 巧克力蛋糕

Happy Birthday! sander~

Caramel 奶油焦糖醬

寒冷的早晨, 來杯香濃的咖啡, 淋上自製的奶油焦糖醬, 焦糖苦苦甜甜的滋味, 讓一天都充滿著活力

Christmas Cake 聖誕節蛋糕

Raspberries Chocolate Cake覆盆子巧克力蛋糕

Purple Snow Cake 紫色雪