健康餐Healthy Meals 豆腐沙拉 Tofu Salad 8/29/2012

健康餐Healthy Meals 8/16/2012

這是Middle East Couscous, 搭配三種cheese和五色蔬菜, 也是健康好味道

健康餐Healthy Meals 8/28/2012

健康餐Healthy Meals 8/25/2012

有機香草烤布丁Organic Pudding

健康餐 Healthy Meals

Good Morning
要有健康的身體, 每天一定要喝杯蔬菜水果汁喔!

(今天是~胡蘿蔔, 甜菜根, 芹菜, 檸檬, 蘋果, 藍莓, 鳳梨)

Good Afternoon
午餐是一天中最重要的一餐, 經過早上的清腸排毒,到了中午細胞開始需要吸收充足的營養

(蔬果汁, 五穀米飯, 沙拉)

 五穀or十穀米飯

 五色蔬菜, 加上蔓越莓乾, 黑芝麻, 白芝麻, 亞麻仁籽8/11/2012

 

有機馬德蓮 Organic Madeleine 8/14/2012

我外甥生說, 做成栗子形狀的馬德蓮,吃起來更好吃, 我猜他身體裡應該藏著一隻小松鼠^_^

有機香草烤布丁Organic Pudding 8/13/2012

謝謝我的朋友們, 每回有好的食材, 總是不忘分享給我,
拿到這些Vanilla, 小心的把黑色香草籽刮下來烹煮, 讓原本簡單的烤布丁, 有著外面買不到的自然香氣, 加上全有機的食材, 營養又健康, 這應該是小朋友最佳的甜點

黑森林蛋糕 Black Forest Cake 8/9/2012

學生家長餐廳明天新店開幕, 特別做了這個蛋糕, 祝賀他明天開幕成功

比基尼蛋糕 Bikini Cake 8/8/2012